《国家体育锻炼标准》贵阳赛区 达标赛启动

11月27日，《国家体育锻炼标准》贵阳赛区达标赛在贵阳奥体中心正式启动。

此次活动由贵阳市体育局主办，贵阳市体育总会秘书处承办，贵阳市体育发展有限公司协办，旨在贯彻落实全民健身国家战略，激发人民群众参加体育锻炼的积极性和主动性，提高其身体素质。

“这边依次是坐位体前屈、1分钟仰卧举腿的测试区域，请各位参赛者按照名单顺序，依次排队参加测试。同时，注意保证与其他选手的安全距离。”活动现场，参赛者们在志愿者的带领下，分批次去到各测试组，并在裁判员的专业引导下测出各项测验项目的成绩。

“此次达标赛的参赛者来自各区县市。通过这种举办赛事的方式，能够让广大群众更直观地检验自身体育锻炼效果，从而让全民健身理念在更多人的脑海中根深蒂固。”贵阳市体育总会秘书处副秘书长蒋仁义说道，今后，达标赛将成为常态化的赛事，每年都会定期举行，以此激发贵阳市广大人民群众参加体育锻炼、增强体育意识、提高全民族身体素质，推动贵阳市全民健身的发展。

据悉，《国家体育锻炼标准》是以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质为目的，以测验达标为手段的评价体系；适用于6至69周岁的健康公民，按年龄分为儿童、少年、青年、壮年和老年五个组别，每个组别分男、女两类人群；包括年龄分组、测验项目、评级标准、评分标准和测验细则五部分，测验项目涵盖人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五类素质，评级标准分为优秀、良好、及格和不及格四个等级，参赛运动员按比赛成绩颁发相应等级证书，不及格者将不予颁发证书。

“在大众组资格选拔赛举办的时候，我也带着孩子一起参加了，他们都通过了测试进入了今天的达标赛。通过赛事成绩分析，可以让我们更加直观地了解到自身的速度、力量、灵敏度、协调性、柔韧度以及耐力等身体素质，为今后健身项目的选择提供参考。”参加达标赛的高川告诉记者。

据介绍，此次达标赛面向社会大众，各级各类人员均可自愿报名参加，参赛人群不限，竞赛项目有跳绳、往返跑、绕杆跑、坐位体前屈、俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、曲线托球跑等。活动为期2天，共有500余人员参赛，参赛人员通过集中报名组队和大众组资格选拔赛的方式产生。