10个孩子9个在幼儿园憋屎憋尿，到底该咋办？

都说“人有三急”，憋三急是成年人都无法承受之重。

然鹅，有媒体曾经做过一项调查：200多名3~8岁的学龄儿童，从未在学校拉过大便的小朋友有53人，有憋大小便习惯的孩子超过90%！

还有不少家长反馈： 别说幼儿园， 只要在家以外的地方， 娃就憋着不上厕所！

那么：如厕训练，到底该怎么引导孩子去做呢？

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什么时候开始训练更合适？

一般来说， 2岁左右的宝宝就能逐渐意识到对肛门括约肌和膀胱的控制感了。

换言之，宝宝接近2岁的时候，家长就可以考虑开始准备如厕训练。

但 2岁也不是一个绝对的如厕训练“起跑线”，比年龄更重要的是家长需要观察宝宝是否准备好自主排便了。

美国儿科学会（AAP）建议，孩子能大部分满足下面的8个表现，就说明孩子可以进行如厕训练了：

• 纸尿裤能保持至少2小时干燥，或午睡后纸尿裤还是干的；
• 纸尿裤脏了，有不舒服的表现，想要换新的；
• 对坐便器产生兴趣；
• 大便时间逐渐变得规律；
• 主动要求穿内裤；
• 可以遵守简单指令；
• 会用表情、姿势或语言会来表达自己正在大小便；
• 能够自己或在大人的帮助下脱（穿）裤子。

所以，家长 不必太纠结开始如厕训练的年龄，要知道：宝宝年龄相对稍大，如厕训练的成功率也相对稍高。

研究表明，在18月龄之前就学习上厕所的宝宝，通常到4岁之后才能完全掌握相关技能。相反，2岁左右才开始训练的孩子，只需要半年时间就可以掌握了。

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如厕训练可以用哪些方法？

如果你发现宝宝已经出现了想要自主排便的“信号”，就可以开始真正的如厕训练啦！

关于如厕训练的方法以前也介绍过很多，这次，小编特别整理了育学园家长们的“实操技巧”，给各位家长作参考：

好“装备”吸引

小编划重点：

宝宝如厕训练，优质“装备”一定少不了！

如何给宝宝挑选一个完美坐便器？戳这篇 《宝宝坐便器如何挑、不喜欢怎么办？学会这些，如厕训练一点儿也不难！》 。

家长亲身示范

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带着宝宝一起上厕所：妈妈教给女儿如何擦屁股（从前往后）；爸爸教给儿子怎么尿尿。

亲身示范不仅是很好的如厕训练技巧，还能培养宝宝便后洗手的好习惯呢！

正面引导

小编划重点：

及时鼓励，是非常重要的正面引导方式。

宝宝太小，如果无法按照家长的“指示”做到最好，也请一定保持耐心。

宝宝对大人的情绪很敏感，千万不要说“这么大了还尿裤子，羞不羞？！”等打击宝宝信心的话。

孩子对上厕所这件事产生负面情绪，容易出现抗拒排便的现象，严重的甚至会憋尿憋便，时间长了，容易尿路感染或便秘。

加强“控制力”训练

小编划重点：

“控制力”训练要视每个宝宝的具体情况而定！千万不要盲目进行。

感受“尿意”、“便意”的确对如厕训练有帮助，但不是故意不让孩子尿尿或便便。

另外，有的宝宝可能不会表达想要上厕所，但会有一些特殊动作，比如双腿夹紧、小手抓裤裆处等，家长也需要多多观察、熟悉宝宝的小习惯哦！