美食资讯

秋季，这些水果蔬菜最养人！

秋季到了，气候干燥，哪些水果蔬菜最养人呢？ 1 苹果 有句话说得好：“一天一个苹果，疾病远离我。”而中医也认为，苹果具有生津……

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2019年9月18日

虾线、虾头、虾皮，到底哪个部位不能吃？答案和你想的不一样

日常吃虾的时候，大家可能会突然看到黑不溜秋的虾线。毕竟就算自己在家烹饪，也无法确保把虾线完全处理干净。 而在这个时候，……

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2019年9月18日

冰箱也不保险，食物超期储存的危害究竟有多大？

冰箱家家都有，一年四季，都少不了用冰箱来储存食物，蔬菜瓜果、剩饭剩菜、生鲜海产、肉蛋奶类等，都是冰箱里的常客。在平日使……

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2019年9月18日

地道的5种家常饼怎么做，常握了窍门，又香又软又好吃

北方人最喜欢吃面食，馒头、烙饼、面条、饺子、包子，每一类我家每周都要吃几次。今天分享5种饼的做法，新手看一看就会，做法……

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2019年9月18日

节后减肥不能一“素”了得

节后上班的朋友，立即从中秋的“大鱼大肉”模式切换到“清汤寡水”的纯素食模式。市三医院营养师认为，目前大家普遍对素食减肥还有……

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2019年9月18日

酸汤鱼的新吃法，草鱼加上3只番茄，酸辣开胃，做法还很简单！

说到草鱼呢，相信大家都经常吃了，草鱼属于常见的淡水鱼之一，它肉质鲜美，营养丰富，并且价格相对较低，所以大家都经常买来……

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2019年9月17日

馄饨好吃，高汤绝对不能少，还有那些不起眼的小料

要想馄饨好吃，高汤绝对不能少，还有那些不起眼的小料 无论是菜肉大馄饨，还是全肉的小馄饨，全都离不开好汤，或叫高汤。常有……

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2019年9月17日

既然杂粮这么健康，食用时为什么不能多多益善

来源：全球营养联盟 我的健康梦 蔬菜水果，五谷杂粮汇 拉上小动物一起来开会 生态，绿色，环保让生活变美 我们是一群宝贝，生……

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2019年9月17日

秋天到了多喝蔬果汁，防秋燥多滋润，还能喝出小蛮腰

秋天到了，北京应该是最美丽的季节了。天空特别的蓝，而树木特别的绿，空气澄清透明，好怀念这个季节的北京。几年前去北京短……

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2019年9月17日

世界公认的抗衰老食物 多吃西红柿令皮肤保持白皙

一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。 多吃西红柿具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙……

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2019年9月11日

大部分中国人都缺钙，5 种食物帮你补回来！

补钙是个老话题，但说了这么多年，中国人的缺钙现状依然很严峻。 最近，国际骨质疏松基金会根据 2017 年的相关研究，制作了《……

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2019年9月11日

“你最爱的花是什么？”“脑花”

前段时间网上有个投票，是喊大家选心目中的国花。 有人想选牡丹，因为富贵，有人想选梅花，意为坚守，说来说去，其实……

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2019年9月11日