这汤喝一口就从头暖到脚,酸辣、驱寒、又开胃!
看这锅里咕嘟咕嘟的小泡泡还有周围的热气,是不是还没喝已经觉得身体暖乎乎,口水在嘴里打转啦?
要问到冬天最适合喝什么汤,一碗能祛寒、开胃、暖身、发汗的酸辣汤绝对是首选!北方冬天干冷,酸辣汤能暖身驱寒,南方冬天湿冷,酸辣汤可以祛湿增强血液循环~
酸辣汤中的辣并非来自辣椒,而是全部都来自白胡椒,白胡椒能够温和的散寒。
冬天里,特别是一些女孩子容易体寒、肠胃弱、手脚冰凉。白胡椒不仅能暖身活血,而且对胃寒所致的胃腹冷痛都特别有效果~
如果冬天里家人受了点凉风或者风寒感冒,一碗酸辣汤下去很快就可以发汗,难受的鼻塞很快就通气了,浑身舒爽!
最适合冬天喝的这碗酸辣汤不仅驱寒有一套,而且味道还超棒!加了豆干、木耳丝、金针菇、火腿丝,汤底味道鲜,而且口感特别柔滑,浓稠的恰到好处!
陛下们快认真跟包子学一学,给家人露一手儿吧~
鸡蛋 2 个,火腿 80g ,干木耳 25g
金针菇 60g、豆腐干 100g,白胡椒粉 5g
生抽10g 、淀粉 10g 、 醋 20g
小葱、香菜
将 100g 豆腐干切丝
80g 火腿切丝
香菜切碎,不喜欢可不放
木耳泡发后切丝
小葱切成葱花备用
小碗内打两个鸡蛋
然后用筷子将蛋液打散
锅内倒入 1L 清水
将金针菇放入锅内
把刚刚切好的木耳丝、火腿丝
豆腐丝一同下锅
放入 10g 生抽和 20g 香醋
如果口味重的话可以再撒 3g 盐
如果口味比较清淡就无需再加盐了
撒 5g-8g 的白胡椒粉
用筷子将调味料搅拌均匀
汤沸腾后,倒入蛋液,用勺子轻轻搅拌
倒入少许水淀粉
最后撒上香菜和小葱就可以关火出锅啦
来源:陛下开饭了(搜狐号)
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2020年1月2日